Kategorier
Tandhälsa

Effektiva strategier för en optimal tandhälsa

För många av oss är en sund munhälsa synonymt med självförtroende och allmän välmående. Men hur kan vi verkligen säkerställa att vår munhälsa är på topp?

Besök hos tandläkaren bör inte underskattas när det kommer till att upprätthålla en sund munhälsa. Utöver dessa besök, finns det dock en rad vanor vi kan anamma för att förhindra problem och upprätthålla en god andedräkt.

Fluor: En tandvän i hemmet

Debatten kring fluor har varit på tapeten länge, men när allt kommer omkring är det en viktig faktor för en sund mun. Genom att stärka emaljen kan fluor hjälpa till att motverka karies. Användningen av fluortandkräm rekommenderas starkt. Om du redan använder en sådan tandkräm, kan det vara överflödigt att skölja munnen med en fluorerad munskölj direkt efter borstning. Förutom fluor är vatten en fantastisk resurs. Genom att regelbundet dricka vatten kan du hjälpa till att skölja bort matrester och bakterier från munnen.

För dem som inte är stora fan av vatten, kan tuggummi vara en effektiv lösning efter måltider. Tuggummi kan hjälpa till att avlägsna matrester och stimulera salivproduktionen, vilket naturligt rengör munnen. Munhälsa handlar inte bara om vad vi bör göra, utan också om vad vi bör undvika. Småätande kan tyvärr vara skadligt för våra tänder, eftersom det inte ger dem en chans att vila. Det är också viktigt att minimera intaget av sura och söta drycker. 

Om du inte kan motstå en söt läsk, försök skölja munnen med vatten efteråt. Och självklart bör tobaksprodukter undvikas för optimal munhälsa. Medan snus kan öka salivproduktionen, finns det bättre sätt att uppnå detta, som med tuggummi. Genom att följa dessa rekommendationer och undvika de vanliga fällorna kan du ta steg mot en bättre och sundare munhälsa.

Läs mer om detta på webbsida: akuttandläkarestockholm.net

Kategorier
Mobil

Laga mobil istället för att byta den – billigt och klimatsmart

Om din mobil gått sönder gör du klokt i att låta någon laga mobilen. Det blir alltid billigare än att köpa en ny. Dessutom är det betydligt mer klimatsmart.

Varje år köps ca 3 miljoner nya mobiltelefoner i Sverige. Framställningen av varje mobil kräver stora naturresurser och kostar mycket pengar. I en tid när vi vet att vi måste vara varsamma med de resurser som finns behöver vi tänka annorlunda. Återbruk och återanvändning är vägen framåt för att rädda klimatet.

Förutom att det sparar mycket naturresurser att laga mobilen, så minskas även elekronikavfallet. Varje år slängs enorma mängder elektronikavfall. Enligt tidningen Ny Teknik slängdes över 200 miljoner kilo elektronikavfall i Sverige år 2019. Av detta återvanns 58 %. Hur stor andel av detta som var mobiltelefoner är oklart, men omkring 1 miljon mobiltelefoner återvinns varje år.

Elektronikavfallet innebär risker för såväl hälsa som miljö, enligt Vetenskapsradion. I många länder utsätts de som hanterar avfallet och de som bor i närheten av platser där avfallet tas om hand för hälsorisker. Att laga mobilen och fortsätta använda den skulle minska detta avfall. 

Billigare att laga mobilen än att köpa en ny

Det är dessutom billigare att laga mobilen än att köpa en ny. Beroende på vad som är fel så brukar prislappen hamna någonstans mellan några hundralappar och några tusenlappar. Har din mobil bara några år på nacken så kan du alltså spara flera tusen kronor på att skjuta upp köpet av en ny telefon några år.

Istället för att köpa en ny mobil när den gamla börjar ge sig finns numera ett stort utbud av mobilreparatörer. Oavsett vad problemet är kan det allt som oftast åtgärdas. Har skärmen spruckit? Är batteriet dåligt? Har mobilen blivit fuktskadad? Är det mjukvaran som krånglar? Låt en mobilreparatör göra en felsökning och laga din mobil.

Det finns många mobilreparatörer att tillgå, som exempelvis Mobildoktorn i Täby. De har lång erfarenhet av att laga mobiler och annan elektronik. En bra mobilreparatör är kunnig på flera olika märken av mobiler och smartphones, och det brukar gå att få proffsig hjälp oavsett om du har en Android eller en Apple.

Kategorier
IT

Ta hjälp av ett konsultbolag inom IT i Stockholm

Bara för att man arbetar med internet och telesales betyder det inte att man är bra på IT. Istället kan man hyra in ett konsultbolag i Stockholm för jobbet.

Andreas hade tänkt att ta hand om sina kunder på egen hand. Det var tanken när han startade. Han tog in kunden som behövde hjälp med undersökningar och support. En i taget klarade han fint av att ta hand om kunderna på egen hand. Det var när hans kunder ville ha hjälp samtidigt som han blev lite överväldigad.

För att inte mista sina kunder bestämde han sig till sist för att anställa. Till en början skulle han ha tre stycken anställda som tog hand om hans största kund och en för att hjälpa honom med det senaste tillskottet. Han tog hjälp med att göra en annons till arbetsförmedlingen och att planera anställningsintervjuer.

Förutom det behövde han en lokal och för att få plats med flera arbetsplatser. Det var det enkla. Det svåra är att koppla ihop alla och skapa ett intranät för information mellan de anställda. Den delen hade Andreas ingen koll på. Han behövde någon som var duktig på IT för att fixa det.

Konsultbolag inom IT med bra referenser

För att vara säker på att få riktigt bra hjälp hörde sig Anders för om vad det fanns för IT-konsultbolag i Stockholm. Det tog inte lång tid innan han hittade ett företag som kändes rätt. Han bokade in ett möte för att diskutera vilka möjligheter de hade att hjälpa honom med all den IT som skulle krävas.

Mötet gick strålande och han kände genast att det var rätt för honom. De var jordnära och förklarade på ett enkelt sätt så att även han kunde hänga med. Det bästa för honom skulle vara att hyra en IT-ansvarig som kunde hjälpa med installation, underhåll och när han stötte på patrull med tekniken.

Agneta, som den IT-ansvarige hette, kom till hans lokaler och började jobba. Andreas kunde inte tro sina ögon när han kom tillbaka från förmiddagens möte. Så mycket hade hänt. Enheterna stod på plats, visserligen inte helt installerade men ändå. Allt skulle bli klart tills personalen kom på plats och Andreas kunde inte bara bli gladare.

Kategorier
Bygg

Hitta det bästa byggföretaget i Uppsala för dina renoveringsbehov

Renoveringar kan vara krävande, men med rätt byggfirma i Uppsala blir ditt val enkelt. En erfaren och kundorienterad byggfirma kan erbjuda dig den perfekta lösningen med ett fantastiskt slutresultat. Läs vidare för att upptäcka fördelarna med att anlita rätt byggfirma för dina renoveringsbehov.

Byggfirma som underlättar ditt liv

Att renovera ditt hem kan vara en spännande upplevelse, men när du har ett heltidsjobb, en familj och andra ansvar kan tiden vara knapp. Det är här en pålitlig byggfirma i Uppsala kommer in i bilden. Genom att anlita en erfaren byggfirma får du möjlighet att slutföra ditt projekt på kortast möjliga tid och på ett professionellt sätt. Du kan också fortsätta anlita samma byggfirma för andra renoveringsbehov, till exempel när du behöver en målare i Uppsala.

Att ha ett färdigt hem gör vardagen mycket enklare, särskilt om du har småbarn eller husdjur som kräver ständig tillsyn. Genom att anlita en pålitlig byggfirma kan du undvika att behöva leva mitt i en pågående renovering. Låt experterna ta hand om arbetet medan du njuter av ett färdigt resultat.

Ett byggföretag för alla dina renoveringsbehov

Oavsett om du behöver renovera köket, badrummet eller andra rum i ditt hus, finns det ett byggföretag i Uppsala som kan hjälpa dig. Genom att anlita en byggfirma med alla nödvändiga certifikat kan du vara säker på att arbetet kommer att bli utfört snabbt och korrekt. På så sätt undviker du fuktskador och andra problem som kan uppstå på grund av slarv eller bristande kunskap.

En pålitlig byggfirma kan också hjälpa dig med andra renoveringsprojekt, till exempel målning av husets exteriör eller snickeriarbeten. Genom att ha en enda byggfirma som kan ta hand om alla dessa områden, blir kommunikationen enklare och projektet kan genomföras smidigt och effektivt. Du kommer att uppleva mindre stress genom att bara behöva ha kontakt med en firma när det gäller dina behov och önskemål.

Kategorier
Flytt

Flyttfirma Vasastan – fördelar med flytthjälp

Att flytta innebär alltid en nystart och med detta kommer också positiva känslor. Dessa känslor kan emellertid snabbt bytas ut mot mer negativa sådana. Detta då man inser att det krävs ett hårt jobb för att genomföra en flytt. Att packa, bära, transportera, engagera vänner, säga upp olika abonnemang och försäkringar, fixa med flyttbil och genomföra en flyttstädning – allt detta tar tid och kraft och skapar en irritation.

Ett råd är därför att direkt välja en flyttfirma i Vasastan. Genom detta kan du fokusera på det viktiga som ligger i att börja installera dig i ditt nya hem och starta det nya kapitlet i livet. En flyttfirma i Vasastan kan anlitas för en mer heltäckande och komplett tjänst där allt från packning, bärande och transport inkluderas – men även för exempelvis enbart bärande av bohag och transport.

De flesta flyttföretag i Stockholm erbjuder flexibla lösningar där du som kund kan diktera villkoren och där företaget anpassar sig efter dina krav och behov. Det bästa av allt? Det kostar heller inte så mycket pengar.

Väljer rätt flyttfirma i Vasastan

Det vi ovan beskrev förutsätter dock också att du väljer rätt flyttfirma. Tyvärr så finns det tydliga skillnader i kvalitet mellan olika flyttföretag och du bör alltid kolla upp några saker innan du går vidare.

Referenser är en viktig sak i sammanhanget: se till att få nummer till tidigare kunder och läs omdömen på nätet. Det ger dig en bra bild av vad du kan förvänta dig. En annan sak att kolla upp gäller försäkringar. Vad händer om någonting skulle gå sönder i samband med flytten? Att företaget arbetar under försäkring är oerhört viktigt.

Kvalitet kan även säkerställas genom att du ser över hur pass länge ett företag varit verksamt. En flyttfirma i Vasastan med många år på nacken har visat sig klara den hårda konkurrens som råder i Stockholm och det är ett tecken på kompetens.

Kategorier
Allmänt

Ta nästa steg som företag med Microsoft Office 2021 Professional Plus

Det senaste tillskottet till Officefamiljen är också det största: Microsoft office 2021 Professional Plus. Detta paket är skapat för att göra skillnad och för att hjälpa företag att ta nästa steg.

Det moderna samhället, den moderna människan och den moderna arbetsplatsen kräver verktyg som ger möjlighet till effektivitet – oavsett var man befinner sig och oavsett om det handlar om reguljärt arbete eller om exempelvis mer avancerat sådant.

Med Microsoft Office 2021 Professional Plus för PC får man ett verktyg som ger allt detta – och mycket, mycket mer. Söker du ett officepaket för mer vardagliga ärenden och för exempelvis lite allmänt jobb i excel och word så finns det andra alternativ att välja bland inom familjen Office. Just Microsoft Office 2021 Professional Plus är skapat för det växande företaget och för de mer avancerade användarna.

Ett paket som ger extra allt

Med uppdaterade funktioner, med utmärkta verktyg för all typ av kommunikation – och interaktion med andra användare – samt med en modern design och ett snyggt gränssnitt så kommer du som användare att erbjudas ett arbete som sker betydligt mer effektivt än vad du är van vid. Du kan kommunicera och interagera med dina kollegor och kunder oavsett om du jobbar på din fasta kontorsplats – eller från ditt eget hem – och du kan exempelvis redigera och dela en massa viktiga saker mellan er i realtid.

Microsoft Office 2021 Professional Plus är ett avancerat paket, men därmed inte sagt att det är för svårt att använda. Tvärtom: Microsoft premierar alltid sina användare och sänker trösklarna för användningen – man kan lätt förstå och implementera paketet inom den egna verksamheten och komma igång. På samma sätt som Microsoft premierar användarvänlighet så är säkerheten också prioriterad: allt som ni delar och allt som ni jobbar med ligger tryggt skyddat och utom räckhåll för andra – eller olika attacker. Microsoft Office 2021 Professional Plus är, helt enkelt, extra allt – och till ett riktigt bra pris.

Kategorier
Tak

Takläggare Göteborg – Frågor och Svar

Har du funderat över vad en takläggare i Göteborg egentligen – utöver att byta tak – kan erbjuda? Att byta tak är givetvis en stor del av arbetet, men faktum är att en takläggare erbjuder många andra saker också.

Vi tänkte här försöka ge en lite mer rättvis bild av hur en takläggare i Göteborg arbetar och i vilka lägen du som villaägare kan kontakta en sådan. Vi gör det genom att svara på några vanliga frågor – som följer:

Vad gör en takläggare i Göteborg?

Du kan anlita en takläggare i Göteborg för det givna – att byta ditt tak – och för att genomföra inspektioner, takrenovering, taktvätt och för att ordna med din taksäkerhet. Vintertid kan man även ta hjälp av en takläggare för takskottning.

Varför är underhåll av taket viktigt?

Underhåll bör ske årligen och gärna av en takläggare. Ditt tak utsätts för ett dagligt slitage och det är viktigt att vara medveten om hur pass gott skick allt befinner sig i. Ditt tak är det yttersta skyddet för underliggande material. Upptäcks en skada i tid så kan den åtgärdas innan den hinner bli ett akut problem där exempelvis fuktskador eller mögel kan påverka husets konstruktion.

Väljer du att anlita en takläggare i Göteborg för ett årligt underhåll så garanteras du ett tätt, friskt och fräscht tak – och dessutom får du också en tid gällande livslängden på taket att förhålla dig till; något som ger dig en chans att bygga upp en buffert.

Hur hittar jag rätt takläggare?

Det finns tyvärr en ganska varierande kvalitet mellan olika takläggare i Göteborg. Vilket är givet sett till stadens storlek. Ska du välja en takläggare så är det viktigt att du dels baserar valet på referenser – hur många nöjda kunder har man och kan du sättas i kontakt med dessa? – samt på hur du upplever företaget. Det senare är viktigt: du ska känna att du är inkluderad och detta i synnerhet om det handlar om ett större projekt.

Takläggaren ska även kunna ge dig goda råd gällande exempelvis materialval. Tänk på att du ska betala efter att jobbet är slutfört och besiktigat också – aldrig före eller under tiden.

Kategorier
Utbildningar

Trafikskola Stockholm – din väg till körkort

Vägen till körkort ser väldigt annorlunda ut beroende på vem man frågar. För vissa är den spikrak: en handledarkurs hos en trafikskola i Stockholm, privat övningskörning och sedan ett godkänt resultat på både risktvåa och teori innan man slutligen också klarar uppkörningen.

För andra kan det krävas avsevärt många fler körlektioner hos en trafikskola i Stockholm och man kan kugga både teori och uppkörning innan man slutligen är framme vid målet. Det får du vara beredd på när du står inför att ta ditt körkort. Vägen kan vara krokig – men det gäller att hänga i och inte ge upp. Med rätt trafikskola i Stockholm vid din sida så kommer du, förr eller senare, att lyckas.

Hitta rätt trafikskola i Stockholm

Vad menas då med rätt trafikskola i Stockholm? Det finns några faktorer som bör vara med och fälla avgörande i ditt val. Dels så skulle vi rekommendera dig att titta närmare på bilarna och säkerställa kvalitativa och moderna sådana. Dels så skulle vi även rekommendera dig att titta på kostnaden.

Hur pass mycket tar man för en körlektion och hur pass mycket kostar de olika paketen. Priset är viktigt och man bör vara medveten om att det varierar ganska kraftigt mellan olika körskolor. Vidare så är även saker som avstånd från hemmet och hur du upplever din trafiklärare givetvis också att anse som viktiga faktorer att grunda valet av en trafikskola i Stockholm på.

Dina behov ska vara i centrum

Du ska även känna att trafikskolan anstränger sig och sätter dina behov i centrum. På ett ärligt sätt. Tyvärr kan många elever känna att de är en i mängden. Det finns ingen tydlig plan med lektionerna utan man betalar mest för att åka omkring – något man kan göra lika bra privat.

Varje körlektion ska ha ett syfte och vara ett steg närmare körkortet. Har du exempelvis problem med att fickparkera eller backa runt hörn – ja, då ka också fokus läggas på detta. Lektionerna ska också synka i varandra och läraren ska veta vad ni tränade på förra gången. Kort sagt: du ska känna att du betalar för kvalitet – inte att den trafikskola i Stockholm du väljer säger att du ska ta X antal lektioner enbart i syfte att tjäna pengar.

Kategorier
Allmänt

Fastighetsboxar – många fördelar

Dags att fräscha upp trapphuset och ta er BRF in i framtiden? Trapphuset fyller flera viktiga funktioner och inte minst så handlar det om det uppenbara: det första man möter som gäst är trapphuset och ett fräscht sådant ger också ett riktigt bra första intryck.

Bor man i en fastighet med ett snyggt och inbjudande trapphus så blir man också mer benägen att själv hålla ordning och detta leder i sin tur till att konflikter mellan grannarna kan minskas. En detalj som även den gör skillnad handlar om att välja att investera i fastighetsboxar och dra nytta av de fördelar som dessa för med sig.

Fastighetsboxar snarare än brevinkast gör stor skillnad dels för varje enskild boende som kan slippa en massa onödigt spring i trapphuset, som slipper en massa onödigt ljud och att matos tar sig in i bostaden.

Större säkerhet och bättre flexibilitet

Dels så handlar det även om en ökad säkerhet i att byta till fastighetsboxar – detta sett ur fler än ett perspektiv. Om det börjar brinna så blir ett byte till fastighetsboxar viktigt sett till att giftigt brandrök inte får den enkla vägen in i en bostad via brevinkastet.

Det är en enorm fördel, men säkerheten kan även förklaras av det faktum att fastighetsboxar tillverkas i robust stål och kommer med en låsmekanism som blir omöjlig att forcera.

Den tjuv som försöker kommer snabbt att bli varse om det omöjliga och genom detta så ligger också all post och alla paket skyddade inuti boxarna. Det finns även fler fördelar man att välja fastighetsboxar och några av dessa ser ut som följer:

  • Ökad bekvämlighet. En avi från posten om att hämta ditt paket i en affär? Glöm det. Med fastighetsboxar levereras paketet direkt till din box och du slipper en massa spring och stökande. Du behöver heller inte oroa dig för att missa en leverans.
  • Möjlighet att byta till blippar. Har ni blippar idag till exempelvis ytterdörren så kan dessa kopplas även – personligt – mot fastighetsboxar. Genom detta slipper ni en massa nycklar.
  • Enkla att rengöra. Att de tillverkas i stål och plåt gör att man enkelt kan rengöra dem genom att torka med en fuktig trasa. Det blir en detalj i inredningen som alltid blir skinande snygg.
  • Flexibilitet. Ska du ut och resa så blir det enkelt att lämna nyckeln – eller blippen – till en bekant som kan hämta upp posten. Ingen behöver gå in genom dörren: allt ligger vid entrén.
Kategorier
Rörmokare

Rörmokare behövs i Solna

Då man ser till Stockholm så är den staden ganska speciell då det handlar om bostäder och detta då man i allt större grad bor i lägenheter där än vad man gör i andra städer i Sverige. Dessa lägenheter ligger dessutom i större hus – något som leder till att de gemensamma saker som man delar med sina grannar drabbas av ett hårdare slitage. Många tänker här direkt på tvättstugan då man talar om gemensamma saker och nickar instämmande – detta då just denna del drabbas av flest konflikter och är den gemensamma yta som missköts allra mest.

Vi lägger dock denna tvättstuga åt sidan och förklarar istället vad vi menar då vi tänker på gemensamma saker som finns i stort lägenhetshus i Stockholm. Vi tar som exempel på detta en fastighet i Solna där det finns trettio stycken lägenheter och om vi ser till vad det är som de boende där delar så handlar det om rör-, ledningar och avlopp. Det är också dessa som slits mycket och ju fler lägenheter som finns i en fastighet – desto större behov av reparationer och översyner skulle också krävas.

Skulle detta hus i Solna – istället för trettio lägenheter – ha 100 stycken så skulle behovet av en rörmokare vara ännu större. Det är just en sådan som man måste ringa om det uppstår problem med ledningar och avlopp och speciellt i en större fastighet så är detta absolut nödvändigt. Drabbas den fastighet i Solna som vi hade som exempel av regelbundna stopp i avloppet eller i golvbrunnar – ja, då måste man också snabbt komma i kontakt med en rörmokare som dels löser problemet och som dels – och detta är viktigt! – också kollar så att det inte krävs något större projekt.

Det kan nämligen vara så att dessa regelbundna stopp är en indikation på att det finns ett större problem i rör- och ledningar och som riskerar att orsaka vattenskador som kostar mycket pengar att reparera.

En rörmokare förhindrar vattenskador

Hur gör då denne rörmokare för att kontrollera att ledningarna är av god kvalitet? Jo, här kommer han att hos var och en av de boende i fastigheten genomföra en kontroll där han med hjälp av slangar kan se över statusen. Dessa slangar har en kamera fäst i ena änden och denne rörmokare kan alltså i realtid följa hur rören i fråga ser ut i Solna genom att titta på en dataskärm.

Upptäcker denne rörmokare att dessa rör- och ledningar är av så dåligt kvalitet att de riskerar att gå sönder så kommer han att föreslå att föreningen börjar planera antingen för ett stambyte eller för en relining.

Vilket av alternativet denne rörmokare rekommenderar kommer helt att avgöras av statusen på rören och oavsett vilket så kommer det att bli billigare än att denna fastighet i Solna drabbas av vattenskador.

Det är alltså av den anledningen som en rörmokare blir extra viktig i Stockholm och då speciellt för större fastigheter där slitaget blir extra hårt på rör-, ledningar och avlopp.

Hitta mer om rörmokare genom att läsa denna sida: rörmokaresolna.nu